Bewegen naar balans
Bewegen naar balans
Hoe fijn is het als je gewoon lekker in je vel zit.
Rust in je hoofd, energie in je lijf en het gevoel dat het klopt wat je doet.
Maar zo voelt het niet altijd.
Soms zit je hoofd vol en ga je maar door, terwijl je eigenlijk moe bent.
Je regelt van alles, voor werk, voor anderen, voor thuis… en ergens schiet jij er zelf een beetje bij in.
Je merkt dat het anders moet, maar het lukt niet goed om het ook echt anders te doen. Of om het vol te houden.
Bij Manova Coaching kijken we samen naar wat er speelt en waar jij tegenaan loopt.
Nuchter, praktisch en zonder gedoe.
Zodat je weer wat rust en overzicht krijgt. En beter voelt wat voor jou klopt.
Dat kan gaan over stress, twijfel, verlies of veranderingen in je leven.
Of gewoon omdat het nu niet loopt zoals je zou willen.
Een klein stukje over mij
Ik ben Manuela. Coach en Counsellor, oud GGZ-verpleegkundige en ervaringsdeskundige in ongewenste kinderloosheid. Gewoon een mens die weet hoe het is om vast te lopen of zoekend te zijn.
Ik hou van nuchterheid en kleine stappen. In gesprekken is er ruimte voor wat er speelt, maar we blijven ook praktisch: wat helpt jou nu, in jouw leven. Ik loop een stukje met je mee, zodat jij weer verder kunt op een manier die bij je past.
Thema’s waarmee je bij mij terechtkunt
Je hoeft niet “echt een reden” te hebben om te merken dat het niet meer lekker loopt. Soms is het stress die zich opstapelt. Soms is het een verandering die je niet zag aankomen. Soms is het verlies of rouw, niet alleen om iemand, maar om een toekomstbeeld, gezondheid of plannen.
En soms is het vooral dat je al een tijd aan het dragen bent. Voor anderen, voor het werk, voor alles wat moet. Terwijl jij ergens onderweg kwijt bent geraakt wat je eigenlijk nodig hebt.
Bij Manova Coaching maak je ruimte om te vertragen en weer overzicht te krijgen. We kijken samen naar wat er speelt en wat helpt om weer verder te kunnen, stap voor stap.
Ervaringen
Kleine stukjes uit Google reviews.
Er ontstond al snel een vertrouwensband en voelde ik me vrij om mijn verhaal te doen.
We wisten samen waar het probleem zat en stelden een doel op.
Alles in een tempo dat prettig voelt.
Nu de sessies achter de rug zijn kan ik vrij en blij vanuit een intuïtieve houding mijn bedrijf gaan opzetten!
(Beroeps)vereniging en opleiding
